Alpinning Kunovice

... stoupej výš

Please update your Flash Player to view content.

Nejbližší lekce

Žádné nadcházející události k zobrazení!

Odběr novinek

Odebírat

Můžeme Vám zasílat aktuální nabídky lekcí alpinningu.

Kalendář lekcí

V kalendáři nejsou žádné události
po út st čt so ne
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Dočasně uzavřeno

Vzhledem k současné epidemiologické situaci jsou posilovny a cvičební studia uzavřeny. Jakmile to bude možné znovu zahájit provoz, budeme vás informovat.

BodyART opět od září

Také v novém školním roce začínám s cvičením BodyART. Cvičení vede certifikovaná lektorka Zdeňka a bude se na vás těšit ve čtvrtky v 18 hodin.

Nová lektorka Hanka

Možná jste již zaznamenali, že se náš lektorský tým rozrostl o novou posilu. Více vám o sobě a svém cvičení píše Hanka :

Vystudovala jsem Univerzitu Tomáše Bati ve Zlíně, obor sociální pedagogika, poté jsem se přesídlila asi na 9 let pracovně do Brna, kde jsem se kromě práce věnovala posledních 5 let tréninku cvičení ve skvělém fitku (Fit Angel). Po narození prcka jsem si dala chvilku pauzu, ale na začátku roku 2020 mi byla dlouhá chvíle, tak jsem zase začala předcvičovat v Uherském Hradišti. Od července jsem změnila působiště a vybrala si komornější atmosféru cvičení v Kunovicích, kde se budu i nadále s Vámi těšit z našeho cvičení.

Posilování problematických partií
Cvičení je vhodné jak pro začátečníky, tak i pro ty, kteří chodí cvičit pravidelně a mají rádi kombinaci lehkých cviků zaměřených na problematické partie jako jsou nohy, zadek, břicho, pas, boky, záda, ruce.
Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie. Cvičí se zejména s vlastní váhou, ale aby lekce nebyly příliš fádní, přidáváme overbally, lehké činky, gumičky anebo bossu.

Těším se na vás na svých lekcích

Mgr. Hana Foltýnová 

Jumping Kids

Znovu se nám v novém školním roce rozjíždí lekce Jumping Kids, které vede lektorka Petra. Cvičení je vhodné pro děti ve věku od šesti do deseti let. Lekce trvá 45 minut. Skákání a cvičení na trampolínkách děti velmi baví. S sebou pohodlné oblečení, čistou sportovní obuv a pití.

BodyART® nový cvičební styl

 

Koncept cvičení bodyART zcela mobilizuje a aktivuje tělo. Je vhodný i pro nováčky ve cvičení, kteří chtějí cvičením postupně vybudovat sílu, flexibilitu, rovnováhu a štíhlé tělo. Pravidelným tréninkem budete cítit životně důležité posilnění ve svém každodenním životě!

Cílem bodyART tréningu je posilnit lidskou bytost jako celek, zajistit správné fungování celého těla přes posilování a stabilizaci všech stránek lidského pohybu. Komplexní tréninkový program bodyART® je založen na pěti prvcích čínské medicíny a považuje člověka-osobu za jednotu těla, mysli a duše. Stabilita, koordinace, prevence a potlačení bolesti zad a snížení stresu jsou pozitivními účinky tohoto jedinečného tréninku. Díky pravidelným cvičením je dosaženo mnoha zlepšení Vašeho zdraví. BodyART proto v USA již několikrát dosáhl ocenění a zatím je jediným tréninkem, který učinil skok z Evropy do USA, a nikoliv naopak.

 

Pravidla rezervací

Rezervovat se můžete on-line, telefonicky nebo osobně.

On-line je možné rezervovat maximálně 2 místa na jednu lekci.

Jestli chcete rezervovat více míst na jednu lekci, je nutný telefonický nebo osobní kontakt.

Pokud se chcete z rezervované lekce odhlásit, je nutno tak učinit minimálně 3 hodin předem. V opačném případě po vás při následující návštěvě budeme požadovat storno poplatek ve výše 50% ceny lekce, blokujete tak totiž místo pro případného klienta a práci lektora.

V případě zrušení lekce z naší strany vás budeme informovat v dostatečném časovém předstihu.

Cena lekce Alpinningu, Jumpingu, BodyARTu, D-Yogi Mat, Posilování problémových partií je 100,- Kč.
Cena lekce Jumping Kids je 50,- Kč.

Platnost permanentky na 10 lekcí je 3 měsíce, platnost permanentky na 15-20 lekcí je 4 měsíce, případně dohodou.

Také vás prosíme, abyste cvičili v čisté obuvi ne v botech, ve kterých chodíte sportovat ven.

Kalendář akcí

Pokud používáte některý z kalendářů, (Google, Outlook, windows, Yahoo, iCal),  tak na webových stránkách přibylo tlačítko možnost vložení  lekce do vašeho kalendáře.  Nachází se vpravo nahoře u rezervované lekce. Tímto vám chceme usnadnit vaši práci a zlepšit přehlednost aktivit, které si do kalendáře vkládáte.

© 2016-2019 Alpinning Kunovice